『キャンドルヨーガナイト』
4/7(土)19:00~20:15
参加費 1,500円 定員各8名
キャンドルの炎がゆらめき幻想的な雰囲気をつくりだします。
ゆらめく炎の温かさを感じながら、自分の心と身体をみつめクリアにしていきましょう。
ゆったりとリラックスしたい方におススメです。
4/7は満月、月の波動を感じながら素敵な夜をすごしましょう。
どなたでもご参加いただけます。
申込:メール、お電話でお申し込みください。
(定員になり次第締切)
持ち物:動きやすい服装/ヨーガマット
(レンタルマットは200円です。)
初心者体験会
『初めてのゆるめヨーガ(60分)』
〇3/29(木) 〇3/30(金) 〇3/31(土)
〇4/1(日) 〇4/2(月)
①10:30~ ②13:30~ ③19:00~
お好きな日時でご予約ください。
参加費 1,000円 定員各6名
ヨーガがはじめての方、ヨーガに興味がある方
体が硬い方、リラックスしたい方
どなたでもご参加いただけます。
ゆったりとした流れの中で徐々に心と身体をゆるませていきます。
一つ一つのポーズを呼吸とともに、心と身体の声を聞きながら
心地よさを感じましょう。
ヨーガは年齢、性別に関係なく体力、体調にあわせて無理なく続けられるのが
魅力です。
申込:メール、お電話でお申し込みください。
(定員になり次第締切)
持ち物:動きやすい服装/お持ちの方はヨーガマット
(ヨーガマット貸し出しております)
『禊ヨーガ』
12/30(金) 19時~20時半
参加費¥1500- 定員8名
2011年の締めくくり、ヨーガで心と身体を清めましょう。
一年の罪や穢れを流し、心身共に清らかな気持ちで新年を迎えましょう。
内容:五体投地(五体・全身を投げ出し尊者や天地自然に挨拶をする最高の礼拝)
ナーダ・ヨーガ(音のヨーガ)声をだしての浄化法
呼吸法・瞑想・ビージャ(種)マントラで来年への希望の種をまいていきます。
申込:どなたでもご参加いただけます。
メール、お電話でお申し込みください。
(定員になり次第締切)
持ち物:動きやすい服装/お持ちの方はヨーガマット
(ヨーガマット貸し出しております)
初心者体験会
『キャンドルゆるめヨーガ』
10/1・8 (土)19:00~20:15
10/11 (火)19:00~20:15
参加費 ¥1000- 定員各8名
キャンドルの炎がゆらめき幻想的な雰囲気をつくりだします。
ゆらめく炎の温かさを感じながら、自分の心と身体をみつめクリアにしていきましょう。
ゆったりとリラックスしたい方におススメです。
ヨーガがはじめての方、ヨーガに興味がある方
体が硬い方、リラックスしたい方
どなたでもご参加いただけます。
申込:メール、お電話でお申し込みください。
(定員になり次第締切)
持ち物:動きやすい服装/お持ちの方はヨーガマット
(ヨーガマット貸し出しております)
初心者体験会
『初めてのゆるめヨーガ』
9/3(土)19:00~20:30 → 終了しました!
9/4(日)10:30~12:00
参加費 ¥1000- 定員各10名
ヨーガがはじめての方、ヨーガに興味がある方
体が硬い方、リラックスしたい方
どなたでもご参加いただけます。
ゆったりとした流れの中で徐々に心と身体をゆるませていきます。
一つ一つのポーズを呼吸とともに、心と身体の声を聞きながら
心地よさを感じましょう。
ヨーガは年齢、性別に関係なく体力、体調にあわせて無理なく続けられるのが
魅力です。
申込:メール、お電話でお申し込みください。
(定員になり次第締切)
持ち物:動きやすい服装/お持ちの方はヨーガマット
(ヨーガマット貸し出しております)
YOGAヒーリングスタジオゆるり 〒070-8013 旭川市神居3条13丁目1-8