自分から自由になる

身・心・真

身体とは私の夢を叶えるためのもの

心とは私の指標

真実の自分とは魂

である。

 

身体を緩める事で

心が緩む

身体と心が緩み、繋がる事で

私と真実の私が出会う

 

経験や体験から創り上げられた私

周りの影響から創り上げられた私

 

ではなく

 

今まで身に付けてきた鎧を脱ぎ捨て

身軽になろう

 

「私」を迎えにいこう

 

そして

 

素の私に還ろう

 

 

自分自身から自由になる

◆解放リーディング

ストレスに負けない身体をつくる

◆ボディメンテナンスヨガレッスン

 

スピリチュアルヒーラ／ヨガインストラクター　RIE

YOGAヒーリングスタジオゆるり　　

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